sexta-feira, 11 de maio de 2012

Os Barris (Ladder Barrel, Spine Corrector e Small Barrel):










Pilates chamava esses equipamentos de "Barrels", eles foram desenvolvidos a partir da observação de um antigo barril de cerveja. Isso mesmo! Um antigo barril de cerveja! Elaborados em diversos tamanhos para uma melhor adaptação das diversas estruturas físicas, necessidades e habilidades individuais. Neles podemos estimular a força, flexibilidade e alinhamento do tronco. 










Fontes : http://www.studiovida.net.br
             http://vipilates.com.br/
             http://www.institutosaopaulo.com.br

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